Jak oszukać czas? Pielęgnacja skóry dojrzałej
Cześć dziewczyny!
Istnieje kilka ważnych zasad związanych z pielęgnacją skóry dojrzałej. Jeżeli chcecie wyglądać młodo i pięknie przez cały czas, stosujcie odpowiednie kosmetyki i wypróbujcie dobre metody dbania o skórę. Przeczytajcie mojego posta, a dowiecie się o jakie produkty i sposoby pielęgnacyjne chodzi.
NAWILŻANIE I LIFTING
Tylko w taki sposób twoja skóra będzie gładka, jędrna i promienna. Nawilżanie pozwala zachować w skórze odpowiedni poziom kolagenu i elastyny, które odpowiadają za elastyczność skóry. Zabiegi liftingujące natomiast wymodelują piersi i wygładzą skórę. Do nawilżania i liftingu używaj kosmetyków z witaminą A, kwasem hialuronowym, kolagenem, olejkami, aminokwasami i mocznikiem. Produkty stosuj rano i wieczorem. Unikaj silnego promieniowania słonecznego, gorących kąpieli i skrajnych temperatur. Dla uzyskania lepszych efektów liftingujących umów się na zabieg u kosmetyczki. Podczas terapii stosuj serum z witaminami A, C i E, peptydami, kwasem hialuronowym i rozświetlającymi substancjami.
WITAMINKI
Kiedy twoja skóra zaczyna się starzeć, do diety warto włączyć suplementy. Witaminy i mikroelementy pomogą ci zachować młody wygląd. Nie zapomnij też o naturalnych składnikach obecnych w pokarmie. Jakie działanie mają witaminy? Witamina A przyspiesza produkcję kolagenu, pomaga w regeneracji skóry i przyczynia się do szybszego rogowacenia naskórka. Witamina C ujednolica koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Za ochronę przed wolnymi rodnikami i wygładzenie zmarszczek odpowiada witamina E.
DŁONIE I WŁOSY
One również potrzebują pielęgnacji. Na dłoniach pojawiają się przebarwienia, skóra staje się sucha, podrażnienia wywołują nawet takie substancje, które uznawałyśmy za mało szkodliwe. Dlatego pamiętaj, żeby przed każdym wyjściem z domu zastosować krem o działaniu nawilżającym i odżywczym. Raz na kilka tygodni rób peeling, który wygładzi skórę dłoni i przyspieszy wchłanianie aktywnych składników z kremu.
Nie zapomnij o włosach. Podobnie jak skóra starzeją się bardzo szybko: tracą naturalny kolor, stają się suche, wypadają, są bardziej podatne na uszkodzenia oraz puszą i elektryzują się. Aby tego uniknąć, stosuj nawilżające maski i odżywki. Pomocne będą również kosmetyki z: panthenolem, aloesem, olejkami i masłami kosmetycznymi. Warto pamiętać o jeszcze jednej rzeczy. Wraz z wiekiem włosy wypadają, a cebulki włosowe osłabiają się. Możesz pobudzić ich działanie odpowiednimi kosmetykami lub lekami.
