Czy opalanie w solarium jest bezpieczne? Zasady, niebezpieczeństwo i uzależnienie
Cześć!
Większość kobiet lubi, kiedy ich skóra jest brązowo-złocista. Taki efekt osiągają podczas kąpieli słonecznych na plaży, dzięki samoopalaczom lub w solarium. Te metody mają swoje wady i zalety, jednak najwięcej kontrowersji wywołuje opalanie się w solarium. Czy jest bezpieczne, jak z niego korzystać i kto może opalać się w ten sposób?
Co to jest solarium?
Solarium to miejsce, w którym można uzyskać opaleniznę za pomocą lamp emitujących promieniowanie UVA. Na początku uważano, że ten rodzaj promieni słońca jest bezpieczny. Dziś już wiemy, że z prawdą ma to niewiele wspólnego. Do solarium chodzimy z wielu różnych powodów. Możemy wybierać kabiny leżące lub stojące; niektóre solaria oferują kosmetyki do stosowania przed sesją i po niej.
Opalanie się w solarium – zagrożenia
Solaria nie są do końca bezpiecznym miejscem. Dlaczego? Oto zagrożenia, które niesie ze sobą opalanie w solarium:
- szybsze starzenie się skóry;
- uszkodzenie włókien kolagenu i elastyny;
- rozszerzenie naczyń krwionośnych;
- silne łuszczenie się skóry;
- możliwość zarażenia się różnymi chorobami skóry;
- rak skóry;
- większa ilość wolnych rodników.
Jak korzystać z solarium?
Wybieraj sprawdzone solaria, które mają dobre opinie i w których pracuje wykwalifikowany personel. Jeżeli miejsce, a w szczególności łóżko, budzi twoje wątpliwości, to zrezygnuj z wizyty. Sprawdź też, czy łóżko zostało zdezynfekowane. W solarium bardzo łatwo można zarazić się różnymi chorobami skóry, np. grzybicą.
Używaj jednorazowych ręczników, kapci i bielizny. Przed opalaniem się posmaruj skórę kremem z filtrem. Kolor wprawdzie będzie mniej wyraźny, ale bezpieczeństwo znacznie większe. Załóż także okulary ochronne, bo promieniowanie UVA zwiększają ryzyko powstania zaćmy. A kiedy wrócisz do domu, zastosuj dobrze nawilżający krem lub balsam.
Solarium – przeciwwskazania
Niestety opalanie się na solarium nie jest dozwolone dla wszystkich. Do przeciwwskazań zalicza się:
- jasna skóra i włosy – promienie UV mogą wywołać czerniaka;
- choroby tkanki łącznej;
- ciąża i antykoncepcja;
- stosowanie produktów z alkoholem;
- przyjmowanie preparatów z witaminą A;
- stosowanie niektórych leków.
Czy wiesz, że…
Tanoreksja to psychiczne uzależnienie się od opalania. Polega na zbyt częstym korzystaniu z solarium nawet wtedy, gdy skóra jest mocno opalona, a na skórze są widoczne przebarwienia i zmarszczki.
Pamiętaj też, że solarium nie leczy AZS, łuszczycy i trądziku, a jedynie łagodzi ich skutki i zmniejsza dolegliwości. W dłuższej perspektywie może jednak nasilać te niedoskonałości.
